Datum och tid
Datum: 2021-03-23 - 2021-12-31
Klockan: Hela dagen


Ett program för dig som snabbt och lätt vill komma igång med en hälsosam kost och livsstil, men inte vet var du ska börja, vilka produkter du ska välja eller hur du ska göra. Passar bra som en kickstart in i en hälsosam livsstil.
I upplägget får du:

  • inköpslista, recept och fullständiga menyer för 14 dagar. ( Dessa upprepar du sedan 14 dagar till)
  • råd kring stress, sömn och näringstillskott.
  • livsstilsdagbok

Fokus är en antiinflammatorisk kost som ger dig näring och stöttar din hälsa. När du följer programmet kommer du balansera ditt blodsocker, stötta dina energinivåer och få en viktminskning ( om du behöver det).
Upplägget är glutenfritt men innehåller kött, fisk och ägg. Det innehåller även lite mejeri men går att göra helt mejerifritt för den som önskar det.

Programmet mailas till dig i form av en pdf.

Pris: 295kr/pers ( ord. 495kr/pers.)

Betalning: via Swisch 123-458 46 45 Kom ihåg att ange namn, e-postadress och telefonnummer. Efter att jag tagit emot din betalning mailas programmet till dig. Kvitto mailas separat.

Bokningar

Biljettyp Pris Platser
Kostprogram Kickstart 30 295,00 kr


Kategorier:

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Liknande inlägg

Okategoriserade

Godaste hummusen

Vi har köpt ny tahini och jag tror det var den som gjorde hela skillnaden idag när jag gjorde hummus. Jag tycker hummus är perfekt när man vill ha ett mejerifritt tillbehör. Det passar lika Läs mer

Frukost

Keto pannkakor

Vad passar bättre än pannkakor till helgfrukosten? Dessa är dessutom keto, glutenfria & mejerifria. Jättelätta att laga med bara några få ingredienser. Det enda du behöver är lite tålamod, för smeten ska svälla i ca Läs mer

Fasta

Fasta och hälsoeffekter

Att rätt kost kan läka kroppen, det vet vi, men forskning visar att även brist på kost kan läka. Fasta är ett intressant verktyg när det gäller att jobba med vår hälsa och de medicinska Läs mer