Mår du inte som du vill göra?
I en funktionsmedicinsk hälsokonsultation går vi på djupet med din hälsa och tar reda på de bakomliggande orsakerna till att du inte mår så bra som du skulle vilja. Grundorsakerna är olika för olika människor och kan t.ex. handla om näringsobalanser, mage/tarmproblem eller hormonella obalanser. Genom olika hälsotester och enkäter letar vi efter din bakomliggande orsak så att du kan stötta och hjälpa din kropp till läkning.
För vem?
Ett funktionsmedicinskt upplägg passar dig som inte mår så bra som du skulle vilja, men också dig som vill jobba förebyggande och stötta din hälsa utifrån din kropp, dina förutsättningar och din unika biokemi.
Varför?
Inom funktionsmedicinen letar vi efter den underliggande orsaken till att du inte mår bra, istället för att behandla symtom. Hur påverkar din livsstil, dina gener och din miljö din hälsa? Du får kunskap och redskap att jobba med din hälsa utifrån dina unika förutsättningar.
Hur går det till?
För att hjälpa dig på bästa sätt samlar jag in information i form av hälsoenkäter och provsvar redan innan vi ses. Detta ligger sedan till grund för ditt individuella upplägg. Efter vårt möte sammanställer jag dina rekommendationer i din personliga hälsoplan.
Så här kommer du igång
När du bokat funktionsmedicinsk konsultation får du en hälsoenkät som du fyller i och mailar mig innan vårt möte. Om du har provsvar skickar du in även dessa. Har du inga provsvar går det bra ändå. Du kan alltid komplettera med detta senare.
Vill du boka funktionsmedicinska tester eller läsa mer om dem gör du det HÄR.
Det brukar vara lagom att ses vid tre tillfällen för att implementera, följa upp och justera din personliga plan. Välj ditt paket nedan.
Funktionsmedicin BAS
Passar dig som vill ses vid enstaka tillfälle.Detta ingår:
- 1st funktionsmedicinsk hälsokonsultation, 90min.
- Omfattande hälsoenkät.
- Analys av blodprover.
- Personlig hälsoplan med råd kring kost, näringstillskott & livsstil.
Pris: 2 200kr ( kostnader för eventuella hälsotester tillkommer)
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag.
Funktionsmedicin MEDIUM
3-månaders upplägg med uppföljning, utvärdering och coachning.Detta ingår:
- 1st funktionsmedicinsk hälsokonsultation, 90min.
- 2st funktionsmedicinska hälsokonsultationer à 60min.
- Omfattande hälsoenkät.
- Analys av blodprover & hälsotester.
- Personlig hälsoplan med råd kring kost, näringstillskott & livsstil.
- Uppdatering och justering av din personliga plan löpande.
- Fri tillgång till frågor via sms/mail.
Pris: 4 200kr ( kostnader för hälsotester tillkommer)
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag.
Funktionsmedicin PREMIUM
6-månaders upplägg för dig som vill jobba långsiktigt med din hälsa.Detta ingår:
- Förutom det som ingår i MEDIUM paketet ingår följande:
- Ytterligare 1st funktionsmedicinsk konsultation à 60 min.
- 3st coachningssamtal via telefon á 30min.
- 4 tillfällen personlig träning med personliga träningsprogram.
Pris: 9 900kr ( kostnader för hälsotester tillkommer)
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag.
Samtliga paket börjar med en konsultation på 1 h 30 min.
Är du osäker på vilket paket som är rätt för dig? Kontakta mig så guidar jag dig.
MATEN SOM MEDICIN
Vill du ha min gratis minikurs “Maten som medicin”? Klicka på knappen.
Funktionsmedicinska tester
Inom funktionsmedicinen använder vi oss av labtester för att mäta och utvärdera olika processer i kroppen. Resultaten från testerna hjälper till att prickskjuta ditt personliga upplägg.
Du utför själv testerna hemma.