Datum och tid
Datum: 2022-05-28
Klockan: 10:00 - 11:30


Skogsbad betyder att bada sina sinnen i skogen.
Att vara i skogen känns inte bara bra, det ÄR bra för oss.
Skogsbad är ett redskap för oss att få ny energi, minska stress och knyta an till det enkla och naturliga. Precis just det som många av oss har behov av i dag. Skogsbad är en kombination av skog, närvaro och långsamhet, och handlar helt enkelt om att ha en medveten och lugn stund i naturen.
Under skogsbadet guidar jag dig att ta del av naturen med alla dina sinnen; känsel, doft, hörsel och syn.
Detta är en lugn stund för energi och återhämtning i naturen. En stund för både kropp och själ.

Vi kommer vara i de vackra omgivningarna i Sandared, ca 10min väster om Borås.
Max antal deltagare 15 pers.

Pris: 200kr/person. Jag bjuder på te efter skogsbadet.

Betalning: via Swish 123-458 46 45
Din plats är bekräftad först efter att jag mottagit din betalning. Betala senast inom 24 timmar efter din anmälan.
Kom ihåg att ange namn, e-postadress och telefonnummer när du anmäler dig.

Mer info mailas ut till dig några dagar innan eventet.
Varmt välkommen!

PS. Är du nyfiken på hur ett skogsbad ser ut kan du kika på min Instagram
Ulrika Elofsson (@bodywise.se) • Foton och videoklipp på Instagram

/Ulrika

Bokningar

Bokningen är stängd för detta evenemang.

Kategorier:

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Liknande inlägg

Klimakteriet

Klimakteriet 4 – dina hormonella system

Binjurarna, Sköldkörteln och Äggstockarna är tre hormonella system i din kropp. Alla dessa system hänger ihop och samverkar. En rubbning i ett av dessa system kommer alltså även påverka de andra. Binjurarna & hormonell balans Läs mer

Klimakteriet

Klimakteriet 3 – Stress & hormonell hälsa

Hormoner styr i din kropp Hormoner är budbärare. De styr i stort sett allt i din kropp, tex hjärtfrekvens, ämnesomsättning, aptit, humör, sexuell funktion, reproduktion, tillväxt och utveckling, sömn samt hur du hanterar stress. Exempel på Läs mer

Klimakteriet

Klimakteriet 2 – Din kropp är känslig

Halvvägs genom livet tappar du viktiga hormoner Rent naturligt har du som kvinna fullgjort din uppgift, dvs fortplantning, när mensen upphör och du kommer in i klimakteriet. Detta inträffar i 50–55 årsåldern för de flesta. Läs mer

Maten som medicin.

Fyll i din e-post så mailar jag din minikurs.

Då och då får du nyheter, inspiration och erbjudanden från mig.

This will close in 0 seconds

Förresten, har du friskvårds­bidrag kvar?

Välj vad du är intresserad av. Alla mina tjänster omfattas.

Funktionsmedicin Kost & Träning Gruppträning

This will close in 0 seconds